Полеты во сне и наяву
Раздел 1:
Исцели себя сам (размышления на практике)
...Если хочешь взлететь, научись падать.... (древняя мудрость)
Часто страх упасть, оступиться, совершить ошибку, сделать что-то не так мешает человеку идти вперед, искать новое. Тело, скованное страхом неудач, не дает Душе взлететь.
В чем корень моих страхов?
Как научится доверять себе и не бояться неудач?
Размышляем вместе, осваивая Гимнастику чувств.
Домашнее задание:
Выписать 10 собственных страхов. Как они отражаются в теле, в психике, в сознании?
Раздел 2:
Ролевые игры.
Артистизм, как уровень отражения.
Продолжая работу по книге Д.Ш.Болен "Богини в каждой женщине",
тема: "Женские метаморфозы".
Раскрываем женские образы Богинь, живущих в нас на протяжении разных этапов нашего взросления.
Их отрицательные и положительные свойства:
- Каких Богинь воспитывали в нас в детстве наши родители и ближайшее окружение?
- Какие Богини проявлялись в нас в период 15-16 лет?
- Какие Богини доминировали в 19 лет?
- Когда несколько Богинь сражались за господство над нами, наша жизнь была метанием из крайности в крайность?
- С какими Богинями у нас ассоциируются фазы: замужества, карьеры, творчества, менопаузы, выхода на пенсию?
Раздел 3:
Женские истории в танце (практика)
Учимся создавать собственный Храмовый танец
Домашнее задание:
Составьте Ритуал обращения с конкретной просьбой к каждой из перечисленных Богинь:
- Афине
- Персефоне
- Гере
- Деметре
- Афродите
- Гестии.
Сочините под выбранную вами музыку собственную танцевальную связку, отражающую суть совершаемого Вами Ритуала Призыва Богини.
Раздел 4:
Тема: "Сакральные танцы стихий на природе"
Танцы по стихиям: "Вода Земля Воздух Огонь". Придумать собственные аксессуары и атрибуты к каждой из стихий для танца.
Раздел 5:
Работа со стереотипами сознания. Продолжение. (размышление)
Из собственной жизни проиллюстрировать случаи попадания в ментальные ловушки (1-2 примера): упорства, амплификации, фиксации, реверсии, опережения, затягивания.
Какие нарушения и по каким Природным законам стоят за Вашими ситуациями?
Домашнее задание:
Закон "У природы нет плохой погоды":
Пересматриваем все моменты недовольства судьбой, собой, на примере работы с состояниями:
огорчение, обида, расстройство, ненависть, ревность, злоба, зависть, уныние, скука, раздражение.
Выберите одно из этих состояний и:
- нарисуйте это состояние в цвете
-найдите ассоциации с этим состоянием
-где в теле Вы чувствуете это состояние?
-Ваш вариант выхода из этого состояния
-отразите выход на предыдущем рисунке.
Раздел 6:
Женские странички
То, о чем тебе не рассказала мама (практика). Подробности по заданию по телефону.
Раздел 7:
Уровень отражения - эстетизм (развлечение, практика)
Тема:" Гламурный стиль"
Что значит для Вас выглядеть гламурно? (демонстрация стиля)
Какие качества можно наработать, экспериментируя с этим стилем?
Что Вы хотите привлечь в свою жизнь через наработку качеств гламура?
Раздел 8:
Основы целительства (теория+практика)
Рекомендации: Книги: Джин Шинода Болен " Богини в каждой женщине", Шерон Роуз "Путь Богини. Путь Жрицы. Руководство по пробуждению Божественной женственности" из-во София 2007г.
Список вещей: коврик, теплая одежда для медитации, тетрадь, ручку, все, что Вы считаете необходимым по домашнему заданию.
По разделу 6. Приготовить комплект нефритовых яиц (3 яйца разных размеров). Каждое яйцо имеет хвостик (веревочку) с маленьким шариком на конце. Подготовить яйца к работе (по инструкции), иметь антисептики (мирамистин или хлоргексидин).
*К изучению книга Коэльо "Брида" и к просмотру фильм Полански "9-ые врата" и фильм "Принцесса специй".
Стоимость участия для постоянных участников - 1350 гривен.
Для новичков - 1450 гривен.
Запись и подробная информация по телефонам: 8(050) 310-40-30, 8(067) 405-93-94.
www.promicenter.com.ua
(Главная)
- Тренинги
